朝から、、雨（小雨）、、

散歩、、雨なので、、チャリは止め、、昼間から入浴タイム、、
ギャンブルやマーケットが最悪、、束の間の、、最高な風呂！！
朝　ブレットパン、ハムエッグ、コーヒー、、

昼　ブレットパンのハムサンド、低アルコールビール、コーヒー、、

夕　野菜炒め（豚、茄子、人参、ピーマン、玉ねぎ、、麻婆茄子風）
　　冷奴、茄子の糠漬け、炊き込みご飯、発泡酒。。。