曇ったり、、晴れたり、、蒸し暑い、

散歩、チャリ、、束の間の、、洗濯、、（毛布も、、）
日陰の、ミョウガが、、芽が出てきた（花）、もうチョット、
ミニトマトは順調に、、ようやく、、ゴーヤが小さい実を、、
朝　パン、卵、乳酸飲料、ドクダミ茶、コーヒー、、

昼　野菜、卵、パン（カナペ風クリームチーズ）、コーヒー、

夕　ソーセージ粉チーズかけ、辛子明太子、発泡酒、、
　　太刀魚の一夜干、五穀米（パック）しじみ汁（即席）、、


　　胃腸が少し良くなったので？、、泡盛の水割り。。