本日もいい天気、、

散歩、チャリ、、久しぶりに、、図書館へ、、
朝　納豆、春雨サラダ、フルーツ、コーヒー、、

昼　昨日の続きで、、マルちゃん麺味噌味、ミルクコーヒー、、

夕　餃子の具を、ピザ生地で包み、、鶏肉バンバンジーソース、
　　鳥レバー煮、春雨サラダ、ノンアルコール飲料。。。