この冬は毎日、、寒い、、暖かい日が、、

散歩、、外も冷えるが、室内も冷える、ヒーターとエアコンと
重ね着で、どうにか、、本日もチャリ休み（長こと運動を、、）
朝　クリームスープ、みかん、、

昼　ケチャップ味の懐かしのスパゲッテー、赤ワイン、
　　（定番の市販パルメザンチーズ粉をタップリ、、）

夕　鮭缶（水煮）で、、クリームスパゲッテーからすみ添え、
　　田舎のオバさんから買った、浅漬けタクアン、赤ワイン。。
　　（２Lの箱ワイン、、ヒネルとすぐワインが出るので、、）