予報で雪、、昨夜は冷えたが、、雪は降らない、、

散歩、、チャリ（まだカラダが重い）、、
胃の調子がイマイチなので、、ダイエット兼ね、、
（冷凍庫３つが満杯、、食べ物が減らない、、）
朝、昼、、ホットミルク、ドクダミ茶、、
夕　カップスープ（クリームスープ）、食パン２枚。。