2013-02-07 本日も寒い、、(今冬シーズンは暖かい日が、、) 散歩、、チャリ、、週イチの病院へ(電気治療、薬、、) 朝 ジャムサンド、ホットミルク、、 昼 菓子パン、ホットミルク、 夕 小松菜と里芋の煮物、カップスープ。。。