寒い、、ただ太陽が、、どうにか、、

散歩、、寒いが天気がいいので、２階の窓全開、、チャリ、、
朝　トースト、コーンカップスープ、どくだみ茶、、

昼　トースト、コーンカップスープ、コーヒー、、
夕　切り昆布サラダ、マカロニグラタン、洋野菜マリネ、
　　芋焼酎お湯割り。。