朝、雨、、昼までに、、上がる、、

散歩、、雨でチャリ休み、、昼から入浴タイム、、
本日より年金の振込金額が、、少し多く、？？ラッキー！！
朝　納豆トースト、コーヒー、、

昼　マカロニグラタン、ネギスープ、、

夕　チキンソテーに洋野菜とショートパスタ（ペンネ）チーズ、
　　赤ワイン。。