朝から雨、、夕方前には日が照って、、

散歩、、激しい雨で、、早く、、自宅へ、、風邪はまだ、、
風邪お引いたら、、栄養ドリンクとクコ、ニンニクの自家製
アルコール漬け（3年もの）

朝　昨夜の水炊き残り、ミルク、コーヒー、、

昼　チーズホットサンド、汁、いちじく、コーヒー、、

夕　豚生姜焼き、納豆のマヨネーズ焼き、焼酎水割り。。