2013-09-13 本日も、、蒸し暑い、、 散歩、、木陰休憩、、チャリ、、雑用、、 朝 ワッフルとぶどう、ミルク、コーヒー、、 昼 即席麺に焼き豚添え、ハブ茶、、 夕 馬刺し、ソーセージとキャベツクリーム煮、発泡酒。。。