昨日と同じ様な、、天気、、

散歩、、チャリ、、セブンイレブンでホットコーヒーを
ベンチで飲みながら休憩、、（コーヒー安い旨い、、）
朝　蒲鉾、大豆とヒジキのサラダ、雑煮、日本酒熱燗、、

昼　ハーブテー、、
夕　ソーセージ、今ブームの昔のナポリタン、
　　アサヒスーパードライの大瓶。。。