春ミタイ、、暖かい、、

散歩、、ベンチ休憩、、車でプチドライブ（散髪、買い物）、
朝　パンケーキと納豆サラダ、乳酸飲料、お茶、コーヒー、

昼　回転すしのランチ、あと、、セブンのアイスコーヒー、
夕　サルボウ貝とホウレン草辛子味噌、冷奴、日本蕎麦、
　　牛肉と小松菜と炒り卵、赤ワイン、発泡酒。。。