2014-07-16 天気が不安定、、突然、、雨、、 散歩、、木蔭休憩、、バイクで散髪、スーパー銭湯、指圧、、 朝 トースト、ミルク、コーヒー、、 昼 回転すしで昼ランチ(隣、散髪のついで)、、 夕 鯵の一夜干し、トマト、カレー、自家製ラッキョ、 ホワイトベルグ1缶。。