毎日、、暑い、、セミの声が、、

散歩、、恒例の数回木蔭休憩、、チャリ、、雑用、、
朝　トースト、ミルク、コーヒー、、
　　スイカ(鳥取産美味しい）、
昼　スーパーのレトルト餃子とかき揚げ、、
　　暑いので、、冷酒、、昼寝、zzzZZZ乙乙乙
夕　鯵のマリネ風サラダ、鳥めし（昨夜の）、
　　ホワイトベルグ２缶。。。