昨日より、、暖かい、、

散歩、、休憩、、バイクで雑用、、本日も、、自宅で、、
《朝 》 トースト、ポテトサラダとソーセージ、即席味噌汁、お茶、
《昼 》 ヒグチ刺身(ボラ赤目)、ポテトサラダ、ノンアルコール、、
《夕 》 手羽先の焼き物、湯豆腐、大根キムチ、ご飯。。。