天気は、、どうにか、、蒸し暑い、、

(7月11日) 天気はイイが、、蒸し暑い、、
散歩、、休憩、、バイクで雑用、、墓参り、、
バッテリー上がり防止で車エンジン始動、、自宅前の 3年物？のミヨウガ採取、、
《朝 》 コンフレークとヨーグルト、フルーツ、コーヒー、、
《昼 》 昨夜の天婦羅、冷奴、キハダマグロ刺身、ノンアルコール、お茶、
《夕 》 グリルチキンと野菜、ヤリイカ刺身、ご飯、スーパードライ、焼酎。。




(7月12日 )
散歩、、休憩、、本日も予定ナシで自宅で雑用、、
《朝 》 ワッフルとアップルジャム、ヨーグルト、フルーツ、コーヒー、
《昼 》 冷蔵庫の残りで、、食事、、
《夕 》 甘い卵焼き、冷奴、お粥、麦焼酎の水割り。。