本日も、、雲があるが、、暑い熱い、、

本日は、、お寺さんが、、早めに散歩、、休憩、、チャリでフィットネスクラブ、、
《朝 》 コーンフレークとヨーグルト、お茶、コーヒー、、
《昼 》 帰りに、、セブンイレブンで発泡酒、コロッケ、ハムカツ、お茶、、
《夕 》 ネギたっぷり自家製餃子、ごはん、発泡酒。。