今日は祭日、、クルマが、、少ない、、気温高め、、

散歩、、休憩、、バイクで、、買い物も、、天気良いので自宅の窓開放、、
《朝 》 トースト、納豆、コーヒー、、
《昼 》 豚まん(市販)、コーヒー、、
《夕》 煮物(イカ、大根、人参)、練り物、海鮮丼(鮭、つぶ貝、飛びっ子など、、)
麦焼酎ソーダ割り。。