時々曇り空、、気温暖かめ、、ソメイヨシノが5分咲き、、

散歩、、休憩、、チャリでスポーツクラブに２時間コース、、
《朝 》 おでん、コーヒー、、
《昼 》 ヤゲン(鳥軟骨)唐揚げ、おでんと出汁でうどん、発泡酒、、
《夕 》 軟骨唐揚げ、豆腐、レタスサラダ、焼酎ソーダ割り。。