2016-05-10 本日も、、雨が降ったり止んだり、、 散歩、、休憩、、小雨の中チャリで、、スポーツクラブに、、 《朝 》 トースト、ヨーグルト、スープ、、 《昼 》 ご飯に鳥モモ肉と野菜スタミナたれニンニク入り炒め載っけ丼、 発泡酒、 《夕》 おぼろ豆腐、白ワイン。。。