2016-08-11 本日も、、いつものような暑さ、、 散歩、、休憩、、バイクで郵便局に休み?(盆休み??新しい休日が、、山の日) スーパーマーケット、、墓参り(暑さで、、お供えの花が、、) 《朝 》 食パン、ヨーグルト、即席味噌汁、烏龍茶、 《昼 》 スーパーの惣菜焼き鳥、練り物、茹でグリーンアスパラ、白ワイン、、 ワイン1本空、、冷房の部屋でzzZZ、、、、 《夕 》 のどごし生、おかき、、、、日本酒シャーベット。。。。