天気はいい、、湿度はまだ高い 、気温少し低め 、、

本日も 、自宅療養？ 、、だんだん筋肉痛も、、町内の祭りが近いので、、
自宅前 の縄 に飾り付け 、、
《朝 》 ヨーグルト 、バナナ 、お茶、
《昼 》 ニンニクとネギにら多め自家製餃子、生キャベツにタレかけ、
のどごし生、、
《夕 》 塩焼きそば、ビール缶 、、、 休み前に日本酒熱燗。。。。