朝、、昨夜少し雪が、、昼までにはとける、、

寒いが、、日が照っているので、、少しは、、、
頑張って、、チャリで、、スポーツクラブに、、２時間コース、、
《朝 》 クリームスープ、ヨーグルト 、、
《昼 》 昨日の野菜天ぷら、豚軟骨煮物、うどん、麦焼酎、お茶、、
《夕 》 おかき 、のどごし生、、、、、麦焼酎。。。。