まだまだ 、、寒い日が、、

本日は、、予定がないので、、自宅で雑用、、バッテリー上がり防止の為、、
車エンジン始動を、、バイクで買い物(魚と肉を )、、
《朝 》 フルーツグラノーラとヨーグルト、コーヒー 、お茶、
《昼 》 ゲンチョウのムニエルと野菜サラダ、つぶ貝、牛丼、焼酎の水割り、
《夕 》 コーヒー、、セルシア茶。。。