本日も寒い、、季節が逆戻り？、、

チャリで、、本日も早めに、、スポーツクラブにて２時間コース、、
《朝 》 クリームスープ、コーヒー、、
《昼 》 もつ串煮(牛の肺)、焼き飯(塩豚、卵、レタスなど)、ヨーグルト 、
赤ワイン、、
《夕 》 クリームスープ、、、、麦焼酎の水割り。。。