まだ寒いが、、天気はいい、、

自宅で雑用、、恒例の車エンジン始動、、バイクで、、雑用買い物、、
《朝 》 ヨーグルト、オレンジ、セルシア茶 、、
《昼 》 天然ハマチ刺身、高野豆腐煮、稲荷寿し、糠漬け(人参、胡瓜、茄子)、
発泡酒、、ヨーグルト、
《夕 》 菜の花お浸しと豚スペアリブ 、麦焼酎のソーダ割り。。