曇り空、、雨上がる、、

( ５月９日 ) 昼過ぎから、、雨が 、少し冷える、、
雨の中、、チャリで、、スポーツクラブに 、、２時間コースを、、
《朝 》 コーヒー 、サラシア茶、、
《昼 》 塩焼きそば 、糠漬け 、ヨーグルト、スーパードライ、、
《夕 》 中学の同級生と親睦会、、ホテルのビャホールで飲食。。。

( ５月１０日 ) 病院で薬を、、バイクで雑用、、買い物 、、
《朝 》 ヨーグルト、クラッカー、サラシア茶 、
《昼 》 コウイカ刺身 、めかぶトロロ丼、鶏もつ煮、ラッキョ 、缶ビール、
《夕 》 カレイの一夜干し、ピーマンとフライドエッグ 、 、コーヒー、
ホワイトリカーのノンアルコールビール割り。。