天気は晴れ、、気温少し低め、、

本日は、、スポーツクラブはお休み、、、バイクで、、買い物、、墓参り、、
朝、、パン、ヨーグルト、コーヒー、、
昼、、、スーパーの惣菜弁当、、なめこ汁、お茶、、
夕、、、鶏胸肉蒸し焼きスナップエンドウ添えスイートチリソースかけ、缶ビール
コーヒー、、