2018-07-25 今日も、、暑い、、雨は長いこと降ってない、、 本日は、、スポーツクラブは定休日、、午前中に、、バイクで雑用と知人の見舞いに、、 バイクの調子が、、、バイク店に、、後日、、修理に、、、スーパーで買い物、、 自宅に帰って、、暑さで、、ぐったり、、、 朝、、、、オートミールを茹でてお粥風に、、小梅、佃煮、コーヒー、お茶、 昼、、、、、セブンのチキン唐揚げ、コーヒー、、 夕、、、、、小鰯塩辛でキャベツ入りスパゲティ、発泡酒,、、かき氷。。。