(１１月７日) 晴れ、、

スポーツクラブは定休日で、、午前中に近所の医院に、、、バイクで、、スーパーに、、
朝、、昼、、、パンケーキ、ヨーグルト、コーヒー、、、菓子パン、コーヒー、お茶
夕、、、魚(ニベ、コイチ)のグリルと豚軟骨煮込み、カクテキキムチ、冷奴、赤ワイン、
、、、キンミヤ焼酎とホッピー。。。。