曇り空、、今日も気温低め、、

本日もスポーツクラブは欠席して、、近所の医院で治療、、、
今日も自宅でTV(アマゾンプレミア映画)を観賞、、
朝、、昼、、コーンフレークとミルク、みかん、コーヒー、お茶、、
マカロニサラダ、目玉焼き、味噌汁、おむすび、お茶、、
夕、、、太刀魚の刺身、太刀魚のグリル、カツライス、焼酎のソーダ割り。。