2013-06-29 本日も天気はイイ、、余り暑くない、、 散歩、、木陰ベンチ、、チャリ、、家で、、雑用、、 朝 サラダ(ブロッコリー、プチトマト)、ミルク、コーヒー、 昼 コーヒーミルク、、 夕 冷奴、クリームスープ(洋野菜、キノコ、チキンなど) 麦焼酎のお湯割り。。。