本日も、、相変わらず、、

散歩、、木陰休憩、、盆前のお坊さん、、早めに自宅待機、、
朝　トースト、コーヒー、、
昼　うどん（最近冷たい物で胃腸が弱って、温かいうどん）、
　　トマト、お茶、コーヒー、、

夕　ジンギスカン、残り物で、、押し寿司と大根糠漬け、
　　麦焼酎のノンアルコール割り。。。