少し、、日差しも、、

散歩、、木陰休憩、、チャリ、、雑用、、
朝 フライドエッグとマカロニサラダ、はぶ茶、コーヒー、、

昼 うどん馬ホルモン味噌煮込み炒め、冷奴、はぶ茶、コーヒー、

夕 チイチイいかボイル(旨い!)、鳥もも肉小松菜のグラタン、
  芋焼酎水割り。。。