本日は朝から曇り、、寒い、、

散歩、、ベンチ休憩、、曇り空、早めにバイクで雑用を、、
朝　トースト、味噌汁（生ワカメ）、ミルク、コーヒー、、

昼　スーパーの稲荷寿しパック、、
夕　オニオンスライスに和風ドレシング、日本酒、
　　鳥胸肉グリルにマカロニ明大子添え。。。