昨夜から雨、、昼前には、、雨上がる、、

散歩、、休憩、、雨が上がったので、バイクで雑用、、買い物、、
《朝 》 トースト、塩ヨーグルト、ミルク、コーヒー、
《昼 》 スーパーの惣菜(オニギリ、鯵フライ、キムチ、ホルモン煮)、ノンアルコール、
《夕 》 ソーセージと洋野菜、冷奴、スイカ、スーパードライ。。。