本日も、、相変わらず暑い、、

散歩、、休憩、、予定ナシで、、バイクで買い物、、
《朝 》 ワッフル、ミルク、ヨーグルト、コーヒー、、
《昼 》 牛ホルモン串煮、茹で卵、サントリージョキ生、Ｃコーヒー、
《夕 》 牛ホルモンMIX焼き、キャベツ、サッポロゴールドベルグ、ラッキョ、麦焼酎。。