2016-04-30 ( 4月29日 ) 天気も良く、、祝日日和、、 散歩、、休憩、、(祝日で家族連れ多い、、) 自宅で、、雑用、、 《朝 》 トースト、LG21ヨーグルト、コーヒー、 《昼 》 豚ロース照り焼きレタス添え、竹の子ご飯(残りの、、)、発泡酒、 《夕 》 ハムサンドイッチにピクルスとプロセスチーズ添え、発泡酒。。