本日も寒いが、、昨日よりは暖かい、、

自宅から電話関係にTEL、、バイクで、、大型家電量販店、、100円ショップ、、
まだまだスマホの勉強会？
《朝 》 フルーツグラノーラとヨーグルト 、コーヒー、
《昼 》 野菜炒め、白菜の糠漬け、鮪漬けどんぶり 、麦焼酎のソーダ割り、
《夕 》 フルーツグラノーラとヨーグルト、セルシア茶。。。